Odvykněte kouření nadobro

Odvykněte kouření nadobro

Znáte to: po obědě dostanete chuť na cigaretu. A co teď? Uvnitř kvůli zákazu kouření nemůžete, venku je šílené horko, prší a nebo je zima. Máme pro vás řešení!

Zubní pastu, která vám pomůže s odvykáním kouření.

VÝHODY

  • pečuje o zuby a dásně
  • poskytuje kompletní ústní hygienu
  • obsahuje pouze přírodní složky
  • neobsahuje nicotin
  • postupné snižování vykouřených cigaret až do úplné abstinence

JAK TO FUNGUJE:

Pasta napomáhá kuřákům postupně snižovat počet denně vykouřených cigaret až do úplné kuřácké abstinence.

Vedle různých účinných látek sloužících k péči o vaše zuby a dásně a poskytujících kompletní ústní hygienu, obsahuje zubní pasta 0 NICTOTIN přirozenou látku s léčivým účinkem – indický calmus, který je absorbován sliznicí a snižuje chuť na cigaretu.

Zubní pasta 0 NICOTIN je jediná známá látka s účinkem potlačování míry kouření. Pro správné působení této látky se doporučuje použít tuto zubní pastu 2 – 3x denně.

PÁR TIPŮ, KTERÉ PODPOŘÍ VAŠE ODVYKÁNÍ:

  • přijměte fakt, že odvykání kouření je dlouhodobý proces
  • často jezte, ale pozor na příliš kalorická jídla
  • více spěte
  • pijte hodně vody a výrazně ředěných džusů
  • pokud je to možné, lehce navyšte fyzickou aktivitu – chůze do schodů, dlouhé procházky,...
  • dbejte na příjem vitamínů – nejlépe v podobě ovoce a zeleniny
  • za každý den nekouření se vhodným způsobem odměňte (ne však kalorickými jídly)
  • znovu si připomínejte, proč s kouřením přestáváte a co svým rozhodnutím získáte
  • omezte pobyt mezi kouřícími, aby vás to nelákalo