Souhlasím Na našem webu Zdraví bez chemie využíváme soubory cookies. Díky nim můžeme naše stránky upravit tak, aby fungovaly jednoduše a efektivně a co nejvíce vám vyhovovaly. Pokud budete i nadále využívat naše stránky, aniž byste si změnili nastavení, budeme to považovat za váš souhlas s používáním cookies. Více o souborech CookiesOchrana osobních údajů

Theme Settings

Mode Layout
Theme color
Choose your colors
Background Color:
Obnovit původní

.

Poslední příspěvky

V zimě k moři

V zimě k moři

Tomáš Křivánek úno 20, 2017 Repelenty 0Komentáře

Stále více lidí si dopřává v chladném zimním období dovolenou v teple u moře v exotických krajinách. Pokud se i vy raději vidíte na písečné pláži než s lyžemi na sjezdovce, vydejte se za sluníčkem a doplňte zásoby vitamínu D. Hlavně v exotických zemích je však důležité chránit se před bodnutím hmyzem.

NEZAPOMEŇTE NA OČKOVÁNÍ

Abyste se z dovolené vrátili v pořádku a neskončili v exotické destinaci u lékaře, či po návratu domů v nemocnici, měli byste už několik týdnů před odjezdem myslet na ochranu. Některé země vyžadují povinná očkování. V případě, že jste si koupili last minute dovolenou, lékař vám poradí, jaké zkrácené očkovací doby můžete využít, případně jak se můžete chránit před chorobami.

CITLIVĚJŠÍ KŮŽI JE TŘEBA CHRÁNIT

V zimě, kdy se příliš nevystavujeme slunci, je kůže citlivější na jakékoli vnější podněty. Proto je důležité chránit ji opalovacím krémem s vysokým faktorem a pro jistotu mít sebou i Pantenol, pokud se spálíte. Důležitou částí kosmetické výbavy jsou repelentní přípravky proti hmyzu, který se v exotických destinacích s vysokou vlhkostí vzduchu, velmi dobře rozmnožuje. Citlivá kůže může proto na hmyzí bodnutí reagovat rychleji a intenzivněji.

Pokud raději volíte 100% přírodní kosmetiku bez chemie, kterou chcete bez problému použít i u dětí a u citlivé kůže už je spíše nutností, máme pro vás tip: Repelentní přípravky Incognito (Zdraví bez chemie). Na cestování je pak ideální kosmetický balíček I. Incognito, který obsahuje sprchový a vlasový repelentní šampon, repelentní deodorant a repelent ve spreji.

JAK ZVLÁDNOUT NÁVRAT Z TEPLA DO ZIMY?

Je třeba si uvědomit, že rozdíl teplot při návratu do Čech může činit až 40oC. Tomu je samozřejmě nutné se přizpůsobit a následující dny po návratu dbát na dostatek vrstev oblečení. Obvyklou chybou bývá také hektický nástup do pracovního procesu. Náhlý psychický a fyzický stres může organismu značně přitížit. Rozumným řešením je prodloužit si dovolenou ještě o jeden či dva dny a pozvolna se aklimatizovat. Dále je nutné dodržovat pravidelný pitný režim a přijímat dostatečné množství vitaminů, zejména v podobě ovoce a zeleniny.

Přejeme vám, ať si dovolenou co nejlépe užijete.

Zanechte svou odpověď

*
**(Nezveřejněno)
*(Site url s http://)
*