Blog, Strana 12

Vrchol prázdnin znamená dvě věci, které vaše žíly nemají rády: dlouhé sezení bez pohybu (osm hodin v autě do Chorvatska, čtyři hodiny v letadle) a tropické teploty, které žíly roztahují. Kombinace obojího je důvod, proč se lidé vracejí z dovolené s nohama, do ...

Od čtvrtka se přes Česko převalí další vlna veder s teplotami nad 38 °C a meteorologové připouštějí i čtyřicítky ve stínu. S vedrem přichází i to, co lékaři vídají každé léto: tupá bolest hlavy nad očima, migréna spuštěná horkem, rozpálený zátylek a nechuť cok...

Sandály, žabky, chození naboso — léto nemilosrdně odhalí každý vybočený palec. A když v horku otečou nohy, tlak v úzké letní obuvi na bolestivý kloub palce ještě vzroste. Ortéza na hallux valgus s rotačním nastavením tahu slibuje úlevu i „korekci ve všech stád...

Česko čelí další vlně historických veder a spolu s nimi přichází sezona oteklých kotníků, únavových úrazů a bolestí hlavy z horka. Chladivý zábal je nejjednodušší pomůcka, kterou máte pořád po ruce v mrazáku — jenže levné gelové obklady z lékárny zmrznou natvr...

V letním vedru se pokožka leskne rychleji, pot se mísí s opalovacím krémem a póry na nose se zdají výraznější než jindy. Proužky na odstranění černých teček slibují okamžitou úlevu – přiložíte, počkáte a sloupnete i s obsahem pórů. Otázka nezní, jestli něco vy...

V tropických nocích roku 2026 se špatně usíná — a není to náhoda. Když teplota v ložnici neklesne, tělo nedokáže snížit svou vnitřní teplotu, což je jeden z hlavních signálů pro spánek. Navíc při horku klesá i vlastní tvorba melatoninu, hormonu tmy. K tomu se ...

Kolem očí má kůže jen zlomek tloušťky zbytku obličeje, skoro žádné mazové žlázy a nejvíc pohybu ze všech partií. Léto jí přidá další zátěž: UV záření, mhouření očí proti slunci, vysoušející klimatizace a chlorovaná voda. Mikrojehličková náplast na oči je jeden...

Léto je nejhorší období pro čerstvou jizvu — a zároveň nejlepší chvíli začít se o ni starat. Odhalená kůže, silné UV záření a pot dělají z jizvy po operaci, úrazu nebo akné výrazně viditelnější stopu, než jaká by musela zůstat. Silikon je přitom jediná domácí ...

Brnění prstů, které vás budí ve tři ráno. Ruka, kterou musíte „rozklepat“, než uchopíte hrnek. Zápěstí, jež po dni na klávesnici, na řídítkách nebo na zahradě otéká a pálí. Syndrom karpálního tunelu patří k nejčastějším úžinovým syndromům vůbec a letní vedra h...

V létě se paty neošidí. Otevřené sandály, chůze naboso po dlažbě u bazénu, horký vzduch s nízkou vlhkostí a slaná voda vysušují už tak namáhanou kůži pat — a než se nadějete, objeví se drsné okraje, praskliny a nepříjemné tahání při každém kroku. Gelové ťapky ...