Blog, Strana 13

Ranní bolest v patě, která vás při prvních krocích z postele donutí kulhat k lednici, patří mezi nejčastější letní stížnosti na nohy. Za většinou „patních ostruh“ přitom nestojí kostní výrůstek na rentgenu, ale přetížená plantární fascie – a sandály, žabky a c...

Léto 2026 je pro oči jednou z nejnáročnějších sezón v roce. Rekordní vlna veder, oslnivé slunce nad vodou i asfaltem, dlouhé hodiny u telefonu na dovolené a suchý vzduch z klimatizace – to vše dohromady zatěžuje sítnici i slznou vrstvu. Není divu, že poptávka ...

Léto 2026 láme rekordy – a s ním i počty podvrtnutých kotníků, přetížených kolen a oteklých kloubů. Teplo roztahuje cévy, tělo hůř odvádí přebytečnou tekutinu a otoky se drží déle. Ať už si nohu podvrtnete na túře, přetížíte koleno při tenisu, nebo vás po dlou...

Když se rtuť teploměru vyšplhá ke 40 °C, otékají nohy skoro každému. U lidí s cukrovkou, ale i u seniorů nebo těch, kdo celý den prostojí, se ale k otokům přidává i vyšší riziko otlaků, puchýřů a zapařené kůže. Klasická ponožka s pevným lemem se přitom v horku...

Historická vlna veder v létě 2026 (Český hydrometeorologický ústav hlásí rekordních 41,9 °C a nejvyšší stupeň nebezpečí) netrápí jen srdce a ledviny. Pro ženy v přechodu je horko dvojnásobná zátěž: k obvyklým návalům se přidává tropické počasí, které rozp...

Léto 2026 láme teplotní rekordy a s vlnou veder přišla i rekordní invaze komárů. Státní zdravotní ústav letos znovu připomíná, že komáři rodu Culex mohou v jižní Moravě a jižních Čechách přenášet i západonilskou horečku – riziko je zatím malé, ale reálné. Na f...

Tropické noci nad 20 °C, které v létě 2026 lámou v Česku rekordy, nejsou jen otázka pohodlí. Když se ložnice v noci neochladí, tělu se nedaří snížit tělesnou teplotu tak, jak spánek vyžaduje — a výsledkem je delší usínání, mělčí spánek a časté buzení. Sleep Pa...

Léto 2026 láme rekordy – Český hydrometeorologický ústav mluví o historické vlně veder a tropických dnech nad 30 °C hned od začátku prázdnin. Horko unavuje: špatně se spí, tělo běží na vyšší obrátky a odpolední „padání víček“ zná skoro každý. Není divu, že ros...

Léto 2026 láká ke grilování jako málokteré – jenže právě ve chvíli, kdy zapadá slunce a maso je konečně hotové, přilétají první komáři. Grilovací balíček Incognito je kompletní přírodní sada pro večerní posezení na zahradě: klinicky ověřený repelentní sprej na...

Zní to jako protimluv: Českem se valí historická vlna veder – ČHMÚ vyhlásil nejvyšší stupeň nebezpečí a teploty atakují 40 °C – a přesto právě teď polovina z nás chodí s nedostatečnou hladinou vitamínu D. Slunce je sice venku dost, jenže během tropic...