Blog, Strana 2

S koncem října se zkracují dny, ubývá čerstvé zeleniny a v ordinacích přibývá rýmy a chřipky. Do košíků proto míří vitaminy, a vedle tablet a šumáků stále častěji i vitaminové náplasti: nalepit ráno na kůži a na zbytek dne zapomenout. Zní to pohodlně, ale fung...

S prvními mrazy se ozývá otázka, kterou slýcháme v e-shopu každý podzim: „Mám kompresní podkolenky nosit i v zimě? Nebude mi v nich zima, nebo naopak horko pod kalhotami?“ Odpověď je jednodušší, než se zdá. Otoky, tíha nohou i riziko trombózy se se změnou poča...

Po změně času je ve čtyři odpoledne šero, ráno se vstává za tmy a s kratšími dny přichází u mnoha lidí známý pocit: méně energie, větší chuť na sladké, delší spaní a horší nálada. Většinou jde o přechodný podzimní splín, u části lidí ale o sezónní depresi, kte...

Po přechodu na zimní čas se stmívá před pátou, do práce se chodí za šera a slunce se drží nízko nad obzorem. Pro kůži to znamená jediné: od teď až do jara si vitamin D sama skoro nevyrobí. Zároveň začíná sezóna nachlazení a chřipky, takže se v lékárnách i v di...

Začala topná sezóna a s ní typická stížnost lidí, kteří nosí kompresní podkolenky nebo punčochy: večer po sundání nohy svědí, kůže na holeních se olupuje a na kotnících je napnutá jako pergamen. Někoho to dožene k tomu, že punčochy „na chvíli“ odloží a už je n...

S podzimem se vracejí sukně, šaty a punčochy. A s nimi i stará otázka: proč samodržící punčochy po pár hodinách sjedou ke kolenu, nebo naopak zanechají na stehně rudý zářez? Samodržící punčochy přitom umí víc než jen vypadat elegantně. V podpůrné nebo kompresn...

Oteklé kotníky večer, těžké nohy po procházce, křečové žíly, které přibývají s věkem. Kompresní punčochy jsou pro starší lidi jednou z nejčastěji doporučovaných pomůcek, a přitom právě u nich se nejvíc chybuje. Buď se kupuje příliš silná třída, kterou člověk n...

Lékař vám řekl, že byste měli nosit kompresní punčochy. Hned následuje praktická otázka: dostanu je na poukaz, nebo si je mám koupit? A když na poukaz, kolik párů a za kolik? Od 1. ledna 2026 platí nový zákon o kategorizaci zdravotnických prostředků, takže řad...

Je tři hodiny ráno a lýtko se náhle stáhne do tvrdého, bolestivého uzlu. Kdo to zažil, ví, že takhle se rychle neusíná. Noční křeče v lýtkách zná podle britského průzkumu zhruba třetina dospělých a s věkem jsou častější. Nejčastější rada zní „berte hořčík“. Pr...

S prvními mrazivými rány se v Česku plní sauny a wellness centra. Lidé s křečovými žilami ale často slyší, že sauna je pro ně „zakázaná“. Je to pravda, nebo jen opatrnost přenášená z generace na generaci? Prošli jsme fyziologické studie finských kardiologů, ve...