Stehenní kompresní punčochy sahají od chodidla až nad koleno, obvykle do poloviny stehna. Jsou mezistupněm mezi podkolenkami a punčochovými kalhotami – pokrývají celou nohu, ale nechávají volný pas a bříško. Právě proto po nich sahají lidé, kterým podkolenky nestačí a punčocháče jsou zbytečně teplé.
Kdy podkolenky nestačí
Většina žilních obtíží se odehrává mezi kotníkem a lýtkem – tam vystačí kompresní podkolenky. Ke stehenní variantě sáhněte, když:
- máte křečové žíly nad kolenem nebo v oblasti stehna,
- otok nekončí u lýtka, ale pokračuje výš,
- jste po operaci žil či skleroterapii ve stehenní oblasti a lékař určil tuto délku – více v článku kompresní punčochy po operaci žil,
- vám podkolenka zanechává výrazný otisk pod kolenem a otok se nad ním hromadí.
Delší není automaticky účinnější. Pokud obtíže sahají jen po lýtko, stehenní punčocha nepřidá žádný benefit – jen se hůř navléká a v teple je nepříjemnější.
Jakou kompresní třídu zvolit
- I. třída (18–21 mmHg) – únava nohou, počínající křečové žíly, prevence otoků. Například stehenní punčochy I. KT s otevřenou špicí.
- II. třída (23–32 mmHg) – výraznější křečové žíly, otoky a stav po zákroku. Například stehenní punčochy II. KT se zavřenou špicí.
Nejste si jistí? Projděte si Jak vybrat kompresní třídu. U II. třídy a vyšší se vždy vyplatí konzultace s lékařem.
Nejčastější problém: punčocha sjíždí
Stehenní punčochy drží silikonovým lemem, a právě ten bývá zdrojem stížností. Když sjíždějí, příčina je skoro vždy jedna z těchto:
- Špatně změřený obvod stehna – velikost se řídí obvody, ne konfekcí. Postup najdete v článku Jak změřit velikost kompresních punčoch.
- Zbytky krému nebo mastnoty na kůži – silikon na promaštěné pokožce neudrží. Stehno před navlékáním omyjte a nechte úplně uschnout.
- Opotřebený silikon – po několika měsících nošení a praní přilnavost klesá. Kompresní punčochy jsou spotřební materiál s životností zhruba půl roku.
- Kuželovité stehno – pokud lem nedrží ani při správné velikosti, jsou vhodnější punčochové kalhoty, které drží pasem.
Jak je navlékat a udržovat
- Navlékejte ráno, dokud nejsou nohy oteklé.
- Punčochu shrňte až k patě, navlékněte chodidlo a pak ji postupně rolujte po noze nahoru – nikdy netahejte za lem.
- Používejte gumové rukavice, materiál lépe uchopíte a nepoškodíte ho nehty.
- Perte po každém nošení ručně nebo v sáčku na 30 °C, bez aviváže, a sušte volně. Podrobnosti v článku Jak pečovat o kompresní punčochy.
Stehenní kompresní punčochy i další kompresní zdravotnické prostředky značky Avicenum (distributor MEDIAL Distribuce) najdete v kategorii Kompresní punčochy. Tento článek má informativní charakter a nenahrazuje doporučení lékaře.
