Blog

V létě se paty neošidí. Otevřené sandály, chůze naboso po dlažbě u bazénu, horký vzduch s nízkou vlhkostí a slaná voda vysušují už tak namáhanou kůži pat — a než se nadějete, objeví se drsné okraje, praskliny a nepříjemné tahání při každém kroku. Gelové ťapky ...

Ranní bolest v patě, která vás při prvních krocích z postele donutí kulhat k lednici, patří mezi nejčastější letní stížnosti na nohy. Za většinou „patních ostruh“ přitom nestojí kostní výrůstek na rentgenu, ale přetížená plantární fascie – a sandály, žabky a c...

Léto 2026 je pro oči jednou z nejnáročnějších sezón v roce. Rekordní vlna veder, oslnivé slunce nad vodou i asfaltem, dlouhé hodiny u telefonu na dovolené a suchý vzduch z klimatizace – to vše dohromady zatěžuje sítnici i slznou vrstvu. Není divu, že poptávka ...

Léto 2026 láme rekordy – a s ním i počty podvrtnutých kotníků, přetížených kolen a oteklých kloubů. Teplo roztahuje cévy, tělo hůř odvádí přebytečnou tekutinu a otoky se drží déle. Ať už si nohu podvrtnete na túře, přetížíte koleno při tenisu, nebo vás po dlou...

Když se rtuť teploměru vyšplhá ke 40 °C, otékají nohy skoro každému. U lidí s cukrovkou, ale i u seniorů nebo těch, kdo celý den prostojí, se ale k otokům přidává i vyšší riziko otlaků, puchýřů a zapařené kůže. Klasická ponožka s pevným lemem se přitom v horku...

Historická vlna veder v létě 2026 (Český hydrometeorologický ústav hlásí rekordních 41,9 °C a nejvyšší stupeň nebezpečí) netrápí jen srdce a ledviny. Pro ženy v přechodu je horko dvojnásobná zátěž: k obvyklým návalům se přidává tropické počasí, které rozp...

Léto 2026 láme teplotní rekordy a s vlnou veder přišla i rekordní invaze komárů. Státní zdravotní ústav letos znovu připomíná, že komáři rodu Culex mohou v jižní Moravě a jižních Čechách přenášet i západonilskou horečku – riziko je zatím malé, ale reálné. Na f...

TL;DR — ve zkratce GASTOMEL je izraelský bylinný med značky Zuf Globus, ve kterém včely zpracují pět rostlin tradičně používaných na trávení — šalvěj lékařskou, vavřín, andělíku americkou, tolici vojtěšku a hortenzii. Užívá se sublingválně (rozpuštěním pod ja...

Vlna veder láme rekordy, teploměry v Česku ukázaly 41,9 °C a záchranáři hlásí stovky kolapsů z přehřátí a vyčerpání. Když vedro vysaje energii, sáhne většina lidí po kávě nebo energetickém nápoji. Existuje ale i klidnější cesta: ENERGYMEL – izraelský bylinný m...

Tropické noci nad 20 °C, které v létě 2026 lámou v Česku rekordy, nejsou jen otázka pohodlí. Když se ložnice v noci neochladí, tělu se nedaří snížit tělesnou teplotu tak, jak spánek vyžaduje — a výsledkem je delší usínání, mělčí spánek a časté buzení. Sleep Pa...